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Yoga für jedes Alter

Yoga ist ein Übungssystem, das für fast jeden geeignet ist und sich ganzheitlich auf den Körper auswirkt. Das Training der Körperhaltung führt zu Kraft und Beweglichkeit, eine kontrollierte Atmung verhilft dem Geist zur Ruhe und gibt dem Körper neue Energie. Entspannungstechniken bringen den Organismus zur Ruhe und bauen den Stress ab.

 

140€ für 10 Einheiten

Yogalehrerin ist Lilli Langlitz

Bitte Anmelden unter 7400777

 

Mi, um 19.30h bis 21h


NEU: ArialYoga!!!!

Yogalehrerin ist Lilli Langlitz

2h Workshop für 25€

Bitte Anmelden unter 7400777

Bitte die Termine nachfragen